Formazione

Nella SdP non ci sono prove, esami, gradi o cinture, la formazione è un percorso ed è a cura del praticante, che in base al tempo disponibile deciderà il lavoro a lui più congeniale. Ho suddiviso un pò scherzosamente e un pò seriamente quattro fasi di studio della pratica. 

PRINCIPIANTE è chi ha appena iniziato

STUDENTE è chi pratica da poco tempo ed è motivato

AVANZATO è chi pratica da diverso tempo ed ha cominciato ad assimilare i principi fondamentali

ESPERTO è chi pratica da molto tempo, conosce una buona parte del programma e partecipa alla formazione

Programma generale

Le Arti Marziali Interne del Gran Maestro WANG SHUJIN trasmesse da Sifu MANFRED ROTTMANN

Qi gong
Zhan zhuang
Tai ji quan
Xing yi quan
Ba gua zhang

Qi gong

Zhan zhuang gong (La Posizione dell’Albero)

Qi gong integrativo

Yi quan (La boxe della mente)

Yi quan fondamentale
Yi quan avanzato